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Mobilisierung der Wirbelsäule
eine bewusste Körperwahrnehmung und die Kräftigung der Körpermitte
The luxurious BLUEGATE PILATES Cadillac Reformer high is one of our devices with the most functions and features
Die ergonomisch geformte Polsterung sorgt für optimalen Komfort bei jeder Übung
Gefertigt aus stabilem Birkenmultiplex-Holz
Ladder Barrel Farbe des Leders:Kupfer Mobilisierung der WirbelsäuleJosef Pilates schuf den Ladder Barrel fr spezifische Dehnungs und Krftigungs bungen, die dem benden einiges an Geschicklichkeit und Flexibilitt abfordern. Bekannte bungen lassen sich leicht integrieren, seitliche Sit ups bekommen so z. B. einen neuen Kick. Mit dem Ladder Barrel lassen sich u. a. die Rumpfmuskulatur gezielt trainieren, die Flexibilitt ausbauen und die Balance schulen.
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